Piscina Temperada
Nuevos Cursos de Natación

Infórmese sobre horarios, cursos y valores.

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Quebrada El Encanto y en alianza con Vasport.

Descripción de Cursos y Talleres de Habilidades Acuáticas

Con el objetivo de fortalecer e impulsar el deporte entre los niños, jóvenes y adultos, Quebrada El Encanto en alianza con Vasport, invita a que se inscriban a las clases de natación que se imparten desde Agosto.

¡¡ ELIGE LA ACTIVIDAD QUE MAS TE GUSTE !!

1° Natación

Clases dirigidas a la enseñanza de la natación y desde niveles iniciales hasta nivel avanzado para niños y niñas desde los 5 a los 15 años.

• Tu calidad de vida mejora. 
• Quemas mayor número de calorías.
• En el agua tus músculos trabajan de cinco a seis veces más que en tierra firme.
• La natación aumenta tu masa muscular y la tonifica.
• Una hora de este ejercicio te permite quemar hasta 600 calorías.
• Tu organismo adquiere mayor movilidad y elasticidad.
• La natación permite ejercitar las articulaciones, aumenta su flexibilidad y el rango de movimiento.
• Favorece la actividad del sistema cardiorrespiratorio.
• Mejora tu circulación. Cuando nadas, le das un masaje a cada órgano de tu cuerpo, la sangre se activa y te sientes mejor.
• El nadar relajas no sólo los músculos del cuerpo, sino también tu mente, por lo que tu estrés disminuye considerablemente.

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2° Matronatación

Clases de iniciación y ambientación en el agua para niños y niñas a partir de 1 año hasta los 4 años en estas clases los alumnos 
participan junto a uno de sus padres o cuidadores junto al profesor o profesora quien va guiando el trabajo del grupo.

• Favorece a la respiración.
• Favorece la circulación sanguínea.
• Produce un efecto de relajación en los músculos e incluso una relajación mental del paciente.
• Produce un efecto analgésico gracias a la vasodilatación y el efecto de relajación.
• Disminuye las contracturas musculares.
• Contribuye a mejorar el sistema inmunológico.
• Reduce el impacto de los movimientos en las articulaciones.
• Favorece el equilibrio y la propiocepción.
• Permite aumentar la fuerza muscular
• Facilita los movimientos y además permite alcanzar mayor rango en ellos.
• Disminuye la sensación de miedo y ansiedad del paciente hacia la terapia. 

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3° Hidroterapia

La hidroterapia o terapia acuática, es un método terapéutico en donde se emplean conocimientos fisioterapéuticos de rehabilitación y biomecánica en conjunto con diversas técnicas de tratamiento que sacan el mayor provecho de las propiedades y bondades que nos ofrece el medio acuático.

• Favorece a la respiración.
• Favorece la circulación sanguínea.
• Produce un efecto de relajación en los músculos e incluso una relajación mental del paciente.
• Produce un efecto analgésico gracias a la vasodilatación y el efecto de relajación.
• Disminuye las contracturas musculares.
• Contribuye a mejorar el sistema inmunológico.
• Reduce el impacto de los movimientos en las articulaciones.
• Favorece el equilibrio y la propiocepción.
• Permite aumentar la fuerza muscular
• Facilita los movimientos y además permite alcanzar mayor rango en ellos.
• Disminuye la sensación de miedo y ansiedad del paciente hacia la terapia. 

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4° Hidro Fit

Estos talleres están diseñados para mejorar tu condición física con trabajo por intervalos, en los cuales se trabajarán los distintos grupos musculares, generando no solo cambios estéticos sino también cambios fisiológicos y de bienestar que te ayudarán a sentirte mejor contigo mismo.
Recomendable para jóvenes desde los 16 años hasta adultos de 54 años y que mantengan una condición física acorde con las exigencias de la actividad. 

• Mejora la condición física
• Mejora de la capacidad cardiorrespiratoria y resistencia muscular.
• Aumenta la autoestima, seguridad y confianza en si mismo.

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5.- Motricidad Acuática Adulto Mayor

Practicar gimnasia en el agua tiene innumerables beneficios para la salud. No está limitada a una determinada edad, al contrario, puedes beneficiarte del agua tanto si eres una madre en estado de gestación, como si quieres recuperarte de una lesión o si perteneces a la tercera edad. 

• El ejercicio acuático te proporciona mejoras sobre la flexibilidad y tonificación del cuerpo. Por otro lado, ayuda a ganar equilibrio y resistencia, pues no es lo mismo la práctica de los ejercicios sobre una estructura estable que teniendo que “luchar” contra el agua. Aumenta la capacidad aeróbica y te otorga beneficios sobre la circulación sanguínea, bienestar mental y un largo etcétera.

• Estos talleres están destinados a adultos mayores desde los 55 años en adelante y están orientados a la prevención de lesiones y al mantenimiento y mejora de la condición fisca, también a la mejora de los rangos de movimiento articular y de bienestar en general. 

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6.- Taller Habilidades Acuáticas

Taller diseñado para que los niños y niñas desarrollen diversas habilidades en el medio acuático que le permitan desenvolverse en variadas situaciones; el trabajo se realiza en base de juegos y dinámicas grupales con diversos implementos. 

• Aumenta la habilidad la coordinación corporal.
• Estimula el autoconocimiento del cuerpo.
• Enriquece las experiencias motrices de los niños.
• Ayuda a mantenerse en forma y a mejorar la tonicidad muscular.
• Fortalece la capacidad respiratoria
• Enseña a adaptarse a los cambios.
• Aumenta la resistencia
• Les ayuda a la relajación.
• Estimula la conciencia y la habilidad para salir de las dificultades.
• Ganan en seguridad y confianza. 

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7.- Hidrogimnasia

Es una técnica que combina ejercicios de gimnasia de diversas intensidades, con elementos de la música en un medio acuático, se realiza con y sin implementos y se caracteriza por ser de tipo aeróbico. 

• Aumenta la autonomía y mejora los rangos de movilidad articular.
• La presión hidrostática –la que ejerce el agua en la piel- estimula y activa la circulación sanguínea.
• Aumenta la capacidad del músculo del diafragma, ya que los ejercicios acuáticos obligan a una respiración enérgica y regular. Por esto se incrementa también la capacidad pulmonar.
• Como nuestro cuerpo pesa mucho menos en el agua las articulaciones y la columna se relajan pues los músculos que intervienen en la postura y el apoyo no se contraen, minimizando el impacto también en las articulaciones.
• Se tonifican ciertas partes del cuerpo, de difícil ejercitación terrestre.
• Proporciona elasticidad a la musculatura.
• Produce una relajación psíquica posterior.
• Ejercita toda la musculatura, ya que todos los músculos de nuestro cuerpo intervienen en el ejercicio de flotar. 

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HORARIOS DE CLASES

Cursos de Mañana

HORARIO MAÑANA de 09:00 a 15:00 hrs. / Consultar por disponibilidad de cupos.

#HORALUNESMARTESMIÉRCOLESJUEVESVIERNESSÁBADO
109:00 a 10:00 hts.Natación LibreHidrofit
Natación Libre
Natación LibreHidrofit
Natación Libre
Natación LibreHidrofit
210:00 a 11:00 hrs.HidrogimnasiaNatación 7 a 10 años

Natación
5 a 7 años 
HidrogimnasiaNatación 7 a 10 años

Natación 5 a 7 años
HidrogimnasiaNatación 12 a 15 años

Natación Adultos
311:00 a 12:00 hrs.---------------------------------------------Natación Embarazada
Natación 5 a 8 años
412:00 a 13:00 hrs.------------------------------------------------------
513.00 a 14:00 hrs.---------------------------------------------Matronatación
1 a 4 años
614:00 a 15:00 hrs.CerradoCerradoCerradoCerradoCerradoCerrado

HORARIOS DE CLASES

Cursos de Tarde

HORARIO TARDE de tarde de 15:00 a 21:00 hrs. / Consultar por disponibilidad de cupos.

#HORALUNESMARTESMIÉRCOLESJUEVESVIERNESSÁBADO
115:00 a 16:00 hrs.---------------------------------------------Cerrado
216:00 a 17:00 hrs.---------------------------------------------Cerrado
317:00 a 18:00 hrs.Natación 10 a 15 añosNatación 6 a 10 añosNatación 10 a 15 años

Natación 10 a 15 años
---------Matronatación 1 a 2 años

Natación Adaptada
Cerrado
418:00 a 19:00 hrs.Natación 5 a 10 añosMatronatación 2 a 4 años

T. Adulto Mayor
Natación Adulto MayorNatación 8 a 14 años

Natación 5 a 7 años
Natación 8 a 14 años

Natación 5 a 7 años
Cerrado
519:00 a 20:00 hrs.HidrogimnasiaHidrofitHidrogimnasiaHidrofitT. Habilidades Acuáticas
Cerrado
620:00 a 21:00 hrs.HidrofitHidrogimnasiaHidrofitHidrogimnasiaHidrogimnasiaCerrado

Quebrada El Encanto

Valores por persona de actividades en piscina temperada

NATACIÓN - NATACIÓN LIBRE - MATRONATACIÓN - NATACIÓN ADAPTADA - HIDROFIT
TALLER ESTIMULACIÓN SENSORIAL - HIDROGIMNASIA

°ACTIVIDADVALOR POR 1 CLASE
VALOR POR 4 CLASESVALOR POR 8 CLASESCUPOS LIMITADOS
1Natación
5 a 12 años
$.9.000$ 30.000$ 50.00010
2Matronatación
1 a 4 años
$10.000$ 40.000$ 70.0006
3Taller Habilidades Acuáticas
5 a 10 años
$ 8.000$ 20.000$ 30.00010
4Taller Hidroterapia Grupal$ 10.000$ 30.000$ 50.00010
5Taller Estimulación Sensorial
en Agua
$ 10.000$ 30.000$ 50.00010
6Hidrogimnasia $ 6.000$ 20.000$ 35.00012
6Hidro FIT$ 10.000$ 30.000$ 50.00012
7Motricidad Acuática para
Adulto Mayor 
$ 6.000$ 20.000$ 35.0008
8Natación Libre$ 8.000$ 25.000$ 40.00012

Quebrada El Encanto

Valores de Terapias Individuales Niños y Adultos

KINESITERAPIA - KINESIOTERAPIA - PSICOMOTRICIDAD - EATIMULACIÓN SENSORIAL - NATACIÓN ADAPTATIVA - NATACIÓN BEBÉ DE 6 A 12 MESES

°ACTIVIDADVALOR PLAN 4 SESIONES
(individual o pareja)
VALOR PLAN 8 SESIONESVALOR PLAN 12 SESIONES
1Kinesioterapia$ 100.000 
$ 160.000$ 220.000
2Psicomotricidad$ 100.000 $ 160.000$ 220.000
3Estimulación Sensorial$ 100.000 $ 160.000$ 220.000
4Natación Adaptada$ 80.000$ 140..000$ 180.000
5Natación Bebé de 6 a 12 meses$ 120.000$ 180.000$ 240.000

Como inscribirse en nuestros cursos

Inscripciones y Reservas

01.

Reservas

• Ingresa y completar el FORMULARIO DE INSCRIPCION que se encuentra mas abajo.
• Abono 50% sobre el total
• Orden de las reserva es por ingreso de transferencia realizada

02.

Transferir a:

• Banco: Banco estado
• Cuenta vista (chequera electrónica) 25170818272
• Titular: Rojas Y Mondaca limitada
• Rut: 76358551-4
• Correo: info@vasport.cl

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Vasport

Actividad Física y Recreación
Eduardo Mondaca H. +569 54277856
Genaro Rojas T. +569 92804425

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Todo medio de pago

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Bellavista Nº 151
Quebrada Escobares
Villa Alemana | V región | Chile 
32 2 822 681 | 32 2 820 270
contacto@quebradaelencanto.cl

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